Abri este topico para a discussão desta técnica.
Diz-se que é uma técnica de evolução, no qual o ser humano evolui espiritualmente.
Krishna diz em uma frase em relação à Kryia Yoga: “Oferecendo o alento que se inala ao alento que se exala…”
Paramahansa Yogananda diz que é um processo psicofisiológico, onde ocorre a descarbonização do sangue. E rejuvensce o cérebro, etc…
Notei que é uma pratica respiratória…
alguém tem alguma opinião sobre?
