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Vamos falar hoje sobre os exercícios esotéricos relacionados com a cura do corpo físico e a questão do rejuvenescimento. Todos os jovens não querem rejuvenescer, e o mais grave é que não apreciam a qu...

Pranayama é o controle da energia vital, sendo a regulação dos movimentos da respiração, o meio de alcançá-lo. O tórax, ou a cavidade do peito é como uma caixa móvel que contém os mais importantes órg...