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title: "Recomendações musicais – Clássicas e New Age"
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  - "Mistérios da Música"
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  - "música"
  - "musicas para relaxamento"
  - "musicas para relaxar"
  - "new age"
  - "recomendações"
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*“Consiga música que você possa escutar de acordo com você, seu próprio modo, seu gênio.”* (Steven Halpern)

A forma de analisar a efetividade de um tema musical se apoia em meios tais como o eletroencefalograma, o eletrocardiograma, o pneumógrafo, os testes psicológicos etc. Com a ajuda desses elementos de comprovação é que surgem as recomendações musicais que entregamos a princípio. Estas poucas são somente indicativos e sugestões, que você, caro(a) Buscador(a), poderá pesquisar mais e mais exemplos musicais.

As obras musicais que mencionaremos foram verdadeiramente experimentadas e estão indicadas, em termos gerais, para o tratamento das enfermidades e estados mentais e emocionais negativos, estresse físico…

### **Música de Caráter Rítmico**

Esse tipo de música é recomendável para crianças ou adultos apáticos ou com debilidade motora, impulsivos, instáveis, com deficiência glandular. Os temas recomendados neste bloco cumprem a função de estimular positivamente a atividade elétrica nos músculos e ativar equilibradamente a produção hormonal nas glândulas suprarrenais.

Beethoven – Minueto (Sonata Op. 40, n. 2)  
 Dvorak – Danças Eslavas  
 Debussy – Pavana  
 Brahms – Dança Húngara  
 Tchaikovsky – Valsa (Ópera Eugene Oneguine)  
 Verdi – Marcha (de Aida)

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### **Música de Caráter Melódico**

Este tipo de música é recomendável a pessoas nervosas, depressivas, hiperemotivas e em estados ansiosos. Os temas recomendados têm o poder de sincronizar o ritmo respiratório e fazer diminuir a alta pressão arterial.

Bach – Melodia para a Quarta Corda  
 Frank – Voltus Bararos  
 J. Rosas – Sobre as Ondas  
 M. M. Ponce – Estrellita  
 Paderewsky – Melodia  
 Tchaikovsky – Canção sem Palavras

### **Música de Caráter Harmônico**

Recomendamos este tipo de música para os estados de incompreensão, falta de raciocínio, falta de sensibilidade. Os temas recomendados fazem surgir desde o fundo do subconsciente os valores psicológicos positivos e, através do tálamo, estimulam a parte emotiva que controla o cérebro.

Beethoven – Clair de Lune  
 Liszt Consolação – nº 3  
 Rimsky-Korsakoff – Noturno  
 Schumann – Canção Noturna

### **Música de Caráter Impressionista**

Recomendamos esse tipo de música para os estados de pessimismo, melancolia e tristeza. Os temas recomendados trabalham desbloqueando todas as resistências psicológicas que mantêm as pessoas em estados equivocados.

Mendelssohn – Sonho de uma Noite de Verão  
 Herbert – Fantasia Americana  
 Rossini – Abertura de Guilherme Tell

### **Música de Caráter Emotivo**

Fazemos uma recomendação especial deste tipo de música para combater os estados de preocupação, tensão, apatia, esgotamento e stress. Os temas recomendados cumprem a missão de sincronizar os ritmos cardíaco, respiratório e cerebral para levar o musicopraticante a um estado de equilíbrio dos ritmos como-mente.

Schubert – Serenata  
 Rubinstein – Serenata  
 Liszt – Sonho de Amor  
 Bellini – Abertura de Norma  
 Bach – Chacona  
 Chopin Noturno, Op. 48 nº 1  
 Debussy – Clair de Lune  
 Auber – Abertura de Era Diavolo

### **Música para Analgesia**

Sara Klachky de Mekler assinala ter observado que as obras musicais a seguir respondem satisfatoriamente no controle da dor. Esses temas recomendados e tecnicamente dirigidos estimulam ou ativam positivamente o hormônio beta-endorfina, que combate a sensação de dor.

Debussy – Clair de Lune  
 Beethoven – lº Tempo: Clair de Lune  
 Fivich – Poema  
 Wagner – Estrela Noturna  
 Wagner – Murmúrio do Bosque

### **Música para Superaprendizagem**

Segundo o fisiólogo búlgaro dr. Lozanov, a escolha da música não tem a ver com gostos pessoais. Não ésimples música de fundo. Os temas recomendados a seguir são como mantras e se pode utilizá-los para provocar um estado psicofísico de concentração relaxada. E bom esclarecer que só estão sendo recomendados os Largos de alguns temas de música barroca.

### **Johann Sebastian Bach**

-Largo do Concerto em Sol Menor para flauta e corda, BWV 1056.  
 -Aria ou Sarabanda para as Variações Coldherg, BWV 988.  
 -Largo do Concerto em Fá menor, BWV 1056.  
 -Largo do Concerto de solo de clavicórdio em Sol menor, BWV 975.  
 -Largo do Concerto de solo de clavicórdio em Dó maior, BWV 976.  
 -Largo do Concerto de solo de clavicórdio em Fá maior, BWV 978.

### **Antonio Vivaldi**

-Largo de “Inverno” de As Quatro Estações.  
 -Largo do Concerto em Ré maior para guitarra e cordas dos “Concertos barrocos para guitarra”.  
 -Largo do Concerto em Dó maior para bandolim, corda e clavicórdio, P. 134.  
 -Largo: Três Conce rtos para viola d’amore, Dois Concertos para bandolim.  
 -Largo do Concerto de flauta nº 4 em Sol maior.

### **Música da Nova Era**

Causa profunda surpresa o fato de encontrar em livrarias, entrepostos naturalistas e lojas de discos um gigantesco mercado de temas apresentados como “Música para Relaxamento”.

Pode-se ter a oportunidade de analisar vários desses temas e observamos que havia muita especulação e comercialização, explorando um dos mais sublimes direitos do ser humano: o do relaxamento.

Lamentavelmente, muitas pessoas bem-intencionadas poderão cair como um patinho em face da presença de títulos sugestivos, que prometem a paz e a serenidade, mas que ao final só trazem mais tensão. É por isso que a seguir fazemos menção a alguns compositores e temas altamente apreciados e recomendados nos meios da Biomúsica.

### **Georgia Kelly**

Uma excelente harpista muito conhecida nos Estados Unidos. Segundo muitos enfermos, sua música os ajudou a se curarem. Atualmente, suas composições são utilizadas no Hospital Kaiser Permanent. Os temas que a seguir recomendamos servem para criar uma perfeita “sensação atemporal”, tão importante para reduzir esse agressor psicológico que conhecemos como ansiedade.

– Tarashanti  
 – The Sound of Spirit  
 – Seapeace

### **Steven Halpern**

Médico e músico a quem reconhecemos como um dos pioneiros da Biomúsica. Suas composições são qualificadas como “os sons da saúde”. Os temas recomendados servem especialmente para as seguintes aplicações:  
 controlar o estresse, superaprendizagem e relaxamento holístico.

– Spectrum Suite  
 – Starborn Suite  
 – Zodiac Suite  
 – Eastern Peace  
 – Comfort Zone  
 – Ancient Echoes  
 – Sweet Dreams

### **Paul Horn**

Grande flautista que se especializou em realizar gravações nos principais recintos sagrados do mundo, onde soube combinar os belos sons de sua flauta com a incrível acústica desses lugares. Os temas recomendados servirão para todas aquelas pessoas que desejem dominar a ciência da meditação.

– Inside The Taj Mahal  
 – Inside the Great Pyramid

### **Steve Bergman**

Os temas deste compositor que recomendamos cumprem um grande trabalho tanto para mulheres grávidas quanto para bebês, por empregarem instrumentos como flauta, violino e harpa – que, segundo a dra. Michele Clemes, do Hospital de Maternidade de Londres, são os mais aceitos pelos bebês, inclusive desde o período fetal.

– Lullabies  
 – Sweet Baby Dreams

### **Berns e Dexter**

Compositores que criaram um total de cinco volumes intitulados “Golden Voyage”. Os temas recomendados cumprem com os delineamentos do acadêmico Bekhteriev, que postula a necessidade de combinar música com poucos instrumentos e grande quantidade de sons da natureza. Os benefícios obtidos ao escutar qualquer dos volumes mencionados são: cura de mal-estares menores, relaxamento e concentração.

### **O Tálamo**

Consideramos, no final deste texto, muito importante que nossos leitores tomem plena consciência do poder implícito que a música exerce sobre nossos mecanismos psicossomáticos, pelo que nos aprofundaremos um pouco nessa maravilhosa “estação de muda” que é o tálamo.

O tálamo é o centro cerebral subcortical onde chegam as sensações e as emoções. Envia estímulos ao córtex cerebral e por sua vez também os recebe deste. Nesse nível o homem pode apreciar ritmos e melodias, mas quando intervém a harmonia, como elemento elaborado intelectualmente, a música é então apreciada em nível cortical, ou seja, conscientemente.

Sara Klachky de Mekler, tomando como base os estudos do dr. Ira M. Altahuler, diz que o fenômeno chamado “reflexo talâmico” é importante no aspecto afetivo-musical, ao ser utilizado para conhecer o benefício da música.

### **BERNS & DEXTER – Golden Voyage**

### **DAVID NAEGELE – Upper Astral**

### **GEORGIA KELLY – *TARASHANTI***

### **DEUTER – *LAVENDER FIELDS***

### **PAUL HORN – *INSIDE THE GREAT PYRAMID***

### **DEUTER – *PETITE FLEUR***
